Désensibilisation phobies/peurs

Description du service

Avez-vous déjà entendu parler des trois « F », soit la réponse du corps devant un danger ou une menace? En effet, il s’agit d’une stratégie de l’amygdale, une petite région dans le cerveau qui est aussi le siège de la mémoire émotionnelle. Devant une situation ou un objet qui génèrent une crainte (quelle qu’en soit la raison), la peur déclenche un circuit neuronal qui dépasse en vitesse le chemin emprunté par la prise de conscience jusqu’au cortex cérébral. En bref, la peur (une réponse émotionnelle) se rend plus vite au cerveau que la raison. En hypnose, il est totalement possible de recréer un chemin neuronal plus efficace que la peur à l’aide de la désensibilisation phobique.